Cov npua guinea puas noj txiv lws suav thiab dib?

Txhua tus nas nyob hauv tsev noj zaub mov: zaub tshiab, cereals, txiv hmab txiv ntoo, twigs ntawm cov ntoo uas tsis muaj tshuaj lom thiab quav nyab. Nyob rau hauv lub caij ntawm vaj zaub, tus tswv tu xav kom txaus siab rau nws tus tsiaj nrog crispy, noj qab nyob zoo thiab muaj kua khoom plig los ntawm lub vaj. Yog li ntawd, cov lus nug tshwm sim seb puas muaj peev xwm muab guinea npua txiv lws suav thiab cucumbers.

Ib lws suav

Txiv lws suav tshiab yog ib lub tsev khaws khoom ntawm cov khoom siv roj ntsha uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev ntawm tus tsiaj. Pectins, amino acids, vitamins A thiab C - thiab qhov no tsis yog tag nrho cov npe ntawm cov khoom muaj nyob hauv cov khoom. Txiv lws suav tuaj yeem muab rau guinea npua, tab sis tsuas yog nyob rau hauv xws li:

• lawv tau ntxuav kom huv si, thiab tsis muaj kab mob rot ntawm lawv;
• tsis muaj kev tsis ntseeg txog kev loj hlob ntawm lub vaj khoom plig;
• cov qoob loo tau sau los ntawm nws lub vaj, yog li koj tuaj yeem paub tseeb ntawm nws qhov zoo thiab kev nyab xeeb.

Txiv lws suav muab rau cov tsiaj me me - ob peb nyias nyias yam tsis muaj roj, qaub cream thiab lwm yam ntxiv rau 1 pub yuav txaus. Overfeeding nrog txiv lws suav provokes raws plab thiab deterioration nyob rau hauv kev noj qab nyob zoo.

Tseem ceeb! Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum unripe txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau nkag mus rau hauv tus tsiaj txoj kev noj haus, raws li lawv muaj solanine, ib tug tshuaj lom uas ua rau cov tsiaj tuag! Txiv lws suav saum tseem suav nrog hauv daim ntawv teev cov zaub mov txwv tsis pub cov nas.

Video: txiv lws suav nyob rau hauv kev noj haus ntawm ib tug guinea npua

Dib

Lub dib siav yog ib qhov chaw ntawm dej, poov tshuaj thiab vitamin C. Tus tsiaj nyiam saj ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo. Cov txiv hmab txiv ntoo tshiab quenches nqhis dej thiab normalizes cov txheej txheem ntawm assimilation los ntawm lub cev ntawm nas ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig uas tuaj nrog lwm cov khoom noj.

Nyob rau hauv lub caij, guinea npua yog muab cucumbers zus nyob rau hauv lawv tus kheej lub vaj. Cov qoob loo yuav los ntawm lub tsev xog paj yuav muaj nitrates, uas, txawm tias nyob rau hauv me me koob tshuaj, provoke loj lom lom nyob rau hauv ib tug tsiaj, ua rau tuag.

Koj tuaj yeem muab dib rau guinea npua nkaus xwb: ib qho kev pabcuam yog sib npaug rau ib feem peb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nruab nrab.

Kev tsim txom ntawm zaub ntsuab provokes digestive teeb meem.

Yuav muab li cas

Tag nrho cov zaub yog muab rau tus tsiaj tsuas yog tshiab. Salted, pickled, kaus poom txiv hmab txiv ntoo yog teeb meem zaub mov rau ib tug tsiaj. Txhua lub pickles thiab preserves muaj qab zib, vinegar, txuj lom thiab ib tug loj npaum li cas ntawm ntsev. Cov txuj lom no tsis tso cai rau ntawm cov ntawv qhia zaub mov ntawm tus tsiaj me.

Kev sau qoob loo zoo los ntawm lub vaj yuav txhim kho kev noj zaub mov ntawm koj tus tsiaj, ua rau nws noj qab haus huv thiab ntau yam.

Dab tsi ntxiv koj tuaj yeem pamper tus tsiaj ntawm koj lub vaj? Nyeem txog nws hauv cov kab lus hauv qab no "Puas tau ib tug guinea npua noj peas thiab pob kws?" thiab "Yuav tau guinea npua noj txiv apples thiab pears."