Cov guinea npua puas tuaj yeem noj tangerines, txiv kab ntxwv thiab txiv qaub?

Txhawm rau kev noj qab haus huv ntawm cov nas tsuag hauv tsev tsis ua rau muaj kev txhawj xeeb rau tus tswv, ntau cov lus pom zoo thiab cov xwm txheej yuav tsum tau ua. Pub tus tsiaj yuav tsum muaj ntau yam thiab noj qab haus huv. Vitamin C yog ib qho tseem ceeb, nws cov nyiaj tsis txaus tuaj yeem ua rau lub cev tsis sib xws. Cov npua guinea puas noj tau txiv kab ntxwv? Thiab guinea npua puas tau tangerines?

Citrus txiv hmab txiv ntoo yog ib qho kev kho tsis tshua muaj

Cov khoom noj tsiaj tuaj yeem muab faib ua cov zaub mov yooj yim thiab kho. Nws yog ib qho kev kho mob uas tus tsiaj tuaj yeem tau txais ib qho me me ntawm tangerine lossis txiv kab ntxwv. Tab sis muaj qee qhov kev txwv. Yog hais tias tus poj niam nyob rau theem ntawm kev pub mis rau menyuam mos, uas yog, citrus txiv hmab txiv ntoo raug txwv.

Tsis tas li ntawd, cov khoom raug cais tawm rau cov teeb meem xws li:

• txhua yam kev ua xua;
• teeb meem ntawm daim tawv nqaij thiab lub tsho;
• kev cuam tshuam ntawm txoj hnyuv plab.

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tej yam malfunctions nyob rau hauv tus tsiaj lub cev, nws tsis tsim nyog muab citrus txiv hmab txiv ntoo. Yog tias koj tseem tsis tau muab koj tus tsiaj noj cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis paub, ces koj yuav tsum tsis txhob ua qhov no thaum lub sijhawm txav mus los, txawm li cas los xij nws muaj kev ntxhov siab. Nws tsis paub tias tus nas yuav ua li cas.

Cov tub ntxhais hluas npua tsis tuaj yeem pub citrus txiv hmab txiv ntoo - qhov no tsuas yog ua tau tom qab tus tsiaj hloov mus rau cov neeg laus noj zaub mov thiab cov plab hnyuv siab raum tau yoog rau cov khoom noj sib txawv.

Yog tias, tom qab tus tsiaj tau saj kev kho mob thiab muaj raws plab, koj tuaj yeem ua ib lub teeb decoction ntawm chamomile. Cov tshuaj normalizes digestion, pab tshem tawm raws plab.

Txiv qaub tsis pom zoo rau guinea npua. Raws li kev txheeb xyuas ntawm ntau tus neeg yug tsiaj, los ntawm nws tus tsiaj tuaj yeem tsim cov kab mob ntawm cov mucous membrane. Qhov no los ntawm cov kua qaub ntau hauv cov txiv hmab txiv ntoo no.

Yuav muab ntau npaum li cas

Txij li qhov no tsis yog cov zaub mov tseem ceeb, tab sis kev kho mob tsawg, ib daim yuav txaus. Citrus txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis txhob muab rau guinea npua feem ntau. Ob peb zaug hauv ib lub lis piam, tsis ntau. Txwv tsis pub, qhov tshwm sim tsis zoo yuav tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev ua xua thiab plab hnyuv.

Cais, nws yuav tsum raug sau tseg tias nws yog qhov zoo dua los txwv cov tawv nqaij ntawm tangerine lossis txiv kab ntxwv, vim qhov no yog fraught nrog tshuaj lom - feem ntau cov muag khoom kho txiv hmab txiv ntoo nrog ntau yam tshuaj phem.

Feem ntau, cov txiv hmab txiv ntoo citrus tsis yog qhov zoo tshaj plaws kho rau tus tsiaj, txawm tias cov tsiaj noj lawv txaus siab. Yog tias koj xav ua kom tsis muaj vitamin C, ces nws yog qhov zoo dua los muab cov nas qhuav sawv hips - qhov no yog lub tsev khaws khoom tiag tiag ntawm ntau yam tseem ceeb, suav nrog vitamin C.

Tsis tas li ntawd, ntau tus tswv muaj kev txhawj xeeb txog cov lus nug ntawm seb puas tuaj yeem kho cov npua nrog cov txiv hmab txiv ntoo txawv, nyeem txog qhov no hauv peb tsab xov xwm "Puas guinea npua puas tuaj yeem muab pineapple, kiwi, txiv nkhaus taw thiab avocado?".

Video: guinea npua thiab tangerines