4 kauj ruam rau koj tus miv qhov hnyav zoo tagnrho

Yuav ua li cas paub koj tus miv qhov hnyav hnyav thiab tswj nws thoob plaws hauv nws lub neej.

1. Ua raws li koj tus miv qhov hnyav. Kev poob phaus tuaj yeem ua rau koj tus miv noj qab nyob zoo, tab sis kev poob phaus yuav tsum maj mam thiab tswj tau. Txhawm rau kom paub tseeb tias koj tus tsiaj poob qhov hnyav ntawm qhov qub, hnyav nws tsis tu ncua thiab ntsuas nws lub cev. Feem ntau cov chaw kho tsiaj muaj cov nplai uas siv tau dawb, tab sis koj tuaj yeem siv koj tus kheej nplai los ntawm qhov hnyav koj tus miv hauv koj txhais tes thiab rho koj tus kheej qhov hnyav.
2. Ntxiv kev noj qab haus huv. Yog tias koj pub mis rau koj tus miv Hill's Science Plan lossis Prescription Diet, koj paub tias nws noj yog lawm. Txawm li cas los xij, tus miv qhov kev tswj hwm qhov hnyav tsis ua tiav yam tsis muaj kev noj qab haus huv. Xyuas kom koj tus tsiaj tau txais kev tawm dag zog txaus nws xav tau kom noj qab haus huv.
3. Mus ntsib koj tus kws kho tsiaj tsis tu ncua. Mus ntsib koj tus kws kho tsiaj tsis tu ncua kom paub tseeb tias koj tus tsiaj qhov kev tswj hwm qhov hnyav tau mus zoo. Koj tus kws kho tsiaj paub tias koj tus miv qhov hnyav npaum li cas yuav tsum yog, ntawm tus nqi twg nws yuav tsum poob phaus, thiab cov zaub mov twg yog qhov zoo tshaj plaws rau txhua theem ntawm kev tswj hwm qhov hnyav.
4. Khaws koj qhov hnyav zoo tagnrho rau tag nrho koj lub neej. Koj tus miv txoj kev npaj tswj qhov hnyav yuav tsum tsis yog ib ntus. Thaum nws ncav cuag nws qhov hnyav zoo tagnrho, txav mus rau qhov kev npaj kho qhov hnyav uas suav nrog kev tawm dag zog thiab noj zaub mov kom raug.

Koj tus miv yuav nce lossis poob phaus yooj yim dua li lwm tus. Kev yug me nyuam, hnub nyoog, kev xaiv noj zaub mov, kev noj qab haus huv, thiab ntau yam ntawm lwm yam tuaj yeem cuam tshuam sai npaum li cas tus tsiaj nce qhov hnyav thiab noj zaub mov dab tsi uas nws xav tau kom tswj tau. Yog tias koj xav tias koj tus tsiaj xav tau kev tswj hwm qhov hnyav, tham nrog koj tus kws kho tsiaj txog qhov no.