Pub cov menyuam dev los ntawm 2 lub hlis

Kev noj zaub mov kom zoo yog lub hauv paus ntawm tus menyuam dev kev noj qab haus huv, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau pub mis rau koj tus menyuam kom zoo. Tab sis dab tsi yog nws txhais tau tias kom pub tus menyuam dev los ntawm 2 lub hlis?

Yees duab: peakpx.com

2 lub hlis yog lub hnub nyoog uas cov menyuam dev feem ntau txav mus rau hauv tsev tshiab. Qhov kev tshwm sim no yog ib qho kev ntxhov siab loj rau txhua tus menyuam yaus, uas yog vim li cas thaum xub thawj nws tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li cov lus pom zoo ntawm tus kws yug tsiaj thiab pub tus menyuam dev ib yam li nws noj hauv tsev. Txhua qhov kev hloov pauv rau kev noj zaub mov yog qhia maj mam.

Kev pub menyuam dev ntawm 2 lub hlis yuav tsum nquag: 6 zaug hauv ib hnub thiab tib lub sijhawm, uas yog, lus txhua 3 teev nrog so rau hmo ntuj. Yog tias koj tsis muaj sijhawm los pub koj tus menyuam dev ntau zaus, thov kom lwm tus ua rau koj. Cov kev cai niaj hnub thaum pub mis rau menyuam dev ntawm 2 lub hlis yog sib npaug rau 6 servings.

Koj tuaj yeem pub tus menyuam dev los ntawm 2 lub hlis ntawm cov zaub mov qhuav lossis cov khoom ntuj tsim. Yog tias koj xav tau cov zaub mov qhuav, xaiv cov khoom noj zoo tshaj plaws los yog cov khoom noj zoo tshaj plaws raws li qhov loj me. Yog tias koj nyiam noj zaub mov zoo, tsuas yog siv cov khoom zoo thiab cov khoom tshiab.

Nco ntsoov tias nrog kev noj zaub mov zoo, feem ntau yuav, koj yuav tsum tau ntxiv cov vitamins thiab minerals rau kev noj haus. Txawm li cas los xij, ua ntej yuav lawv, nrog koj tus kws kho tsiaj.

Nco ntsoov tias 2 lub hlis tus menyuam mos lub tais zaub mov tso rau 15 feeb thiab muab tshem tawm. Yog hais tias tus menyuam dev tsis tas noj, ces qhov loj - nws tsim nyog txo nws. Tab sis cov dej huv huv yuav tsum muaj nyob rau hauv ib lub tais nyias. Dej yuav tsum tau hloov tsawg kawg ob zaug ib hnub twg.

Tsis txhob tsis quav ntsej cov cai yooj yim no. Tom qab tag nrho, kev pub mis ntawm tus menyuam dev los ntawm 2 lub hlis yog tus yuam sij rau nws txoj kev noj qab haus huv thiab lub neej zoo siab.