Cov guinea npua puas tuaj yeem noj txiv hmab txiv ntoo lossis raisins?

Grapes yog cov txiv hmab txiv ntoo qab zib, muaj calorie ntau ntau uas cov nas tsuag hauv tsev nyiam saj. Nws raug tso cai suav nrog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab qhuav hauv kev noj zaub mov ntawm guinea npua, tab sis tsuas yog ua raws qee cov cai.

tshiab

Qab zib berries tsis yog tsuas yog ib qho ntawm cov carbohydrates yooj yim (qab zib), tab sis kuj yog ib lub tsev khaws khoom ntawm B vitamins, pectin thiab organic acids. Seedless grapes muaj peev xwm muab rau tus tsiaj, tab sis tsuas yog nyob rau hauv moderation. Yog li, nws yog txaus kom nkag mus tsis pub ntau tshaj ib tug txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv cov tsiaj ntawv qhia zaub mov ib hnub twg. Muaj yav tas los tshem tawm ntawm nws cov pulp tag nrho cov pob txha uas ua mob rau lub plab zom mov ntawm tus tsiaj.

Cov khoom tshiab tsis raug tso cai rau tus npua guinea uas muaj:

• pronounced tshaj qhov hnyav;
• teeb meem nrog kev zom;
• kab mob ntawm lub excretory system.

Raisins

Nws raug tso cai muab raisins rau guinea npua, tab sis qhov siab tshaj plaws ntawm ib hnub. Nws raug pom zoo kom muab qhov kev nyiam tsuas yog rau cov khoom lag luam uas tsis tau kho nrog tshuaj thiab tau txais los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo dawb.

Tseem ceeb! Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yog muab rau tus tsiaj ob peb zaug hauv ib lub lis piam, 1 berries ib hnub twg.

Kev noj cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj suab thaj ntau hauv cov tsiaj ua rau lub plab zom mov thiab nqhis dej, thiab nyob rau lub sijhawm ntev - ua rau lub raum tsis ua haujlwm thiab rog.

Nyeem txog ntau npaum li cas thiab ntau npaum li cas koj tuaj yeem pub koj tus tsiaj nrog strawberries thiab cherries hauv peb cov ntawv "Puas Guinea npua noj Cherries?" thiab "Puas tau ib tug guinea npua muaj strawberries?".

Video: grapes nyob rau hauv kev noj haus ntawm ib tug guinea npua